Así de fácilgranola endulzada naturalmenterequieremétodos simplesY solo9 ingredientes básicos! todo comienza conaquafaba, o salmuera de garbanzos, batida hasta que esté suave y esponjosa. ¡Esto se burla de las claras de huevo, cubre la granola y ayuda a que quede crujiente sin aceite añadido! Magia. Luego vienen los ingredientes secos. Mantuvimos cosas bastante clásicas con avena, […]
Batido Cremoso De Leche Dorada
¡Esperamos que te ENCANTE este batido! Es: Cremoso Naturalmente dulce Antiinflamatorio Rápido + fácil de hacer y Súper delicioso Esto sería el desayuno o merienda rápido perfecto. Para obtener un poco más de proteína, agregue algunas semillas de cáñamo oproteína en polvode elección. Y para conocer el verdadero negocio, consulte nuestroLeche dorada vegana en 5 […]
Cómo hacer hummus desde cero
Pero antes de comenzar, ¡aprendamos sobre el hummus! Orígenes del hummus Como muchos alimentos, se debate el origen exacto del hummus. Pero se cree que las primeras recetas aparecieron en libros de cocina del siglo XIII ( ). Hummus es una palabra árabe que simplemente significa “garbanzos”. Y los garbanzos se cultivan en Oriente Medio […]
Kitchari de arroz con coliflor en 1 olla
Si aún no te has dado cuenta, aquí nos gusta mucho la comida reconfortante. Y cuando se trata de cocina india, no hay nada más reconfortante que el kitchari. Kitchari es un plato ayurvédico tradicional que normalmente se prepara cuando alguien de la familia no se encuentra bien. Esto se debe a que es reconfortante, […]
Tazón de batido verde de plátano y mantequilla de maní
De vez en cuando, me encanta compartir una receta que preparo orgánicamente en mi cocina y que disfruto regularmente. Este batido es una de esas recetas. Todo empezó con una obsesión por el plátano y la mantequilla de maní, que vaformade regresomi batido verde favorito. Desde entonces, mi gusto se ha vuelto un poco más […]
Bocaditos de pastel de vainilla sin hornear
La base de esta receta son los dátiles, que se mezclan hasta formar una bola pegajosa y luego se reservan. Luego vienen los ingredientes secos: nueces, harina de coco y harina de almendras. Pulse en una comida y luego agregue los dátiles nuevamente. Antes de que se dé cuenta, tendrá masa para pastel en sus […]
Tempeh Satay de maní y limoncillo
Si está de humor para una receta apta para parrilla, no busque más. Hemos llevado nuestro amor por el tempeh a nuevas profundidades con este Tempeh Satay de inspiración tailandesa e india. Es extremadamente sabroso, fácil de preparar y perfecto para agregar a casi cualquier plato de fideos o ensalada. ¡Hagámoslo! Orígenes del satay El […]